Älskade vår, nu är du äntligen här. Jag har saknat dig. Du har varit efterlängtad. Det slår mig så tydligt nu när vårsolen börjar värma, ge ljus och locka fram vårlökar i rabatten. Fjolårets utmaningar och ångest känns mer avlägset nu, om än jag är försiktig med att andas ut, ta det där djupa andetaget som kanske behövs. Jag har förmåga att vara i stunden, uppskatta det där "lilla" om än så viktiga i vardagen och känner just nu en stark känsla av sammanhang.

Våren kommer med hopp. Med förväntningar om bättre dagar. Och i min släkt duggar födelsedagarna tätt här i april, maj och en bit in i juni. Jag känner tacksamhet för det jag har.

 

Snart blommar tulpanerna i vår trädgård - och i min bullet journal är det temat för april! En ljuvlig washitejp föreställande en magisk tulpanrabatt är grunden för samtliga sidor denna månad. Jag tog mig faktiskt friheten att klippa i min bok (!) och gjorde så kallade dutch doors.

 

 

Som vanligt är framsidan en hyllning till månadens tema. På sidan intill har jag plats för minnen, denna design har jag uppskattat under föregående månad. Vill ni möjligtvis se bild på hur jag i mars har använt sidan i praktiken?

 

 

Den uppslagsstora kalendern och månadens att-göra-lista har jag som vanligt - ett koncept som funkar för mig majoriteten av årets månader.

 

 

Plats för månadens mindre notiser fick ta plats på uppslaget efter. Ett nytt inslag i min journal, denna månads tankar, tittande på teve/serier, mat, umgänge och extra uppskattat, fick resterande del av sidan. Jag tänker att det kan vara roligt att gå tillbaka och då se vad jag fyllde min vardag med, inte enbart  bokade möten och uppgifter att slutföra. På sidan intill har jag månadens mood tracker och habit tracker.

 

 

Efter den senaste veckans sjukstuga, och för min del en arbetsvecka som tagit på krafterna då energin sinat, ser jag fram emot en ledig helg med familjen. Vi ska välkomna våren med att kratta rabatter, kapa kvistar som hindrar fri passage i våra gångar, dricka kaffe på trappen och kanske äta en glass eller två i solen. Som jag uppskattar att vårsolen tittar fram! Den värmer både kind och hjärta och påminner om tider utan mörker och ångest. Det hade varit så härligt om vårsäsongen fick vara längre än i fjol. Då hinner vi faktiskt förbereda och njuta av försommar samt förundras av en trädgård som sakta går i blom.

 

 

 

I lördags besökte vi Spårvägsmuseet i Stockholm. Vi har där tillsammans med min mamma som var på besök hos oss över helgen. Besöket blev överraskande lyckat! Det fanns så mycket roligt att se, göra och uppleva. Allt från att åka litet tåg för barnen, prova att köra buss och tunnelbana och stämpla biljetter till att ta del av historien om SS (Stockholms Spårvägar) och SL (Stockholms Lokaltrafik), framväxten av olika färdmedel och visionen om att anpassa kollektivtrafiken till ett växande Stockholm. Utställningen var innovativ och bjöd in till olika sätt att interagera med det vi såg.

 

 

Vi var där i fyra timmar och sedan sinade vår ork. Vi hade med oss egen fika och uppskattade att det fanns avsatt utrymme för att äta medhavd mat. Utbudet i museets café såg samtidigt inspirerande ut.

 

 

Detta äventyr kan jag varmt rekommendera! Lokalerna passar stora som små, med gott om plats för barnvagn, rullstol och/eller barn med spring i benen. Det finns förvaringsskåp i generös storlek och plats att lägga/hänga av sig ytterkläder.

 

2 - mars

Februari tog slut, mars har tagit sin början. Bakom mig lämnar jag en tid av ångest, alltför lång tid av nedstämdhet. Vårsolen har vågat sig fram, ger blygsamt värme. Vi köper och planterar vårblommor i kruka på vår trapp. En förhoppning om tidig vår. Jag finner saker att se fram emot. Det är lite lättare att andas. Kanske är det för att tid ger distans, känslor går över, tankar skingras och oroliga stunder når sitt slut. Den senaste veckan har jag fått öva på att skilja på mina egna känslor och andras, på jobb och privatliv. Jag har lätt känt mig ifrågasatt av andra, om inte annat burit på rädslan för att bli just det... Kanske mars kan bli ett andrum för att samla ny kraft och ta mig an livet fortsättningsvis. Jag börjar ta några försiktiga steg ut ur min bubbla.

 

 

Att se andras kreationer inspirerar mig, liksom att se tillbaka på resultatet av min egen kreativitet. Det finns sidor i min bullet journal som jag har blivit extra förtjust i, månadsteman som jag uppskattat att skapa och detaljer som får mig att le. Min journal utvecklas kontinuerligt, efterföljer de behov som jag har i perioder och dekoreras utifrån känsla i stunden.

Bullet journaling är en metod som ger mig verktygen att reducera stress i vardagen och uppmuntra till regelbunden kreativitet. Nedan följer en samling favoriter i min bullet journal från det gångna året, år 2024. Hittar du något som faller dig lite extra i smaken och/eller gör dig nyfiken på att få veta mer?


Summering i mars 2024.

I mars kombinerade jag sidan En rad om dagen med en enklare mood tracker. Rutan med siffra i fylldes i med en passande färg för dagen, se rutorna intill "Key" i överkant på vänster sida. Det var ett bra och komprimerat upplägg som jag tar med mig framöver.

Första uppslaget för juni 2024.

Jag gillar första uppslaget för juni månad! Det inspirerade mig till liknande upplägg resterande del av året. Det där med att ha framsidan för månaden och intill plats för dagboksanteckning och/eller minnen från månaden. Den där avsedde platsen för notiser ("Notes") fick under året ta plats där det var lämpligt, inte självklart i anslutning till den uppslagsstora kalendern.


Tack för att du läser och lämnar avtryck efter dig.

Dagen efter en lyxig lördag för mamma möttes jag, mamma och syster upp i centrala Göteborg för Afternoon Tea på Dorsia. Det var mitt första besök på detta dekorativa hotell intill Kopparmärra och Kungsportsplatsen. Miljön, personalens bemötande och det välsmakande innehållet vi blev serverade - vilken upplevelse! Dessutom hade jag ju fint sällskap med mig som också uppskattade detta söndagsnöje med guldkant.

 

Åh, det blev en så fin eftermiddag och kväll tillsammans! Ett minne att ta vara på. Jag är tacksam för denna upplevelse.

De ljuvligaste av stickers med motivet take-away-kaffekoppar i romantisk stil fick bli temat för februari i min bullet journal. Utöver dessa bedårande stickers använde jag mig av ett dekorationspapper med "kaffefläckar", en washitejp med snirklig text samt pennor i matchande färger. Jag blev så nöjd! Detta temat har jag suktat över både innan, under och efter det blev färdigt.


Har du frågor om bullet journaling eller önskemål om att se mer/annat från min journal? Lämna gärna en kommentar!