När kroppen värker
De senaste tre dagarna har jag kört hårda pass som gjort mig alltmer svag i kroppen. På onsdagen deltog jag i ett spinningpass där jag kämpade mot pulsklockan. Innan skolan på torsdagen körde jag ett pass skivstång. Det var mitt andra försök att få mig själv till att träna styrka på en mer seriös nivå och jag var mest där för att hitta tekniken. Efter passet var mitt linne inte lika blött som vanligt och jag kände mig därför smått missnöjd med min insats. Under kvällen insåg jag dock att min kropp hade tränat bra – trots lätta vikter. Idag fick jag, som vanligt, planera om min dag. Det resulterade i ännu ett träningspass; denna gång gick jag upp och ner och över och runt en bräda. Dessutom fick jag köpt mig en ny sport-bh, vilket kan behövas nu när jag tränar en del. Egentligen har jag aldrig haft som mål att springa till träningsanläggningen var och varannan dag; det bara blir så då det passar bra in i mina omstrukturerade planer för dagen.
Efter dagens pass tog jag mig tiden att njuta av en kopp mocka latte tillsammans med en god vän. Det var mycket trevligt och jag kände mig så uppskattad; som att jag verkligen har bidragit med någonting i hans liv bara genom att finnas till och vara tillmötesgående. Det gjorde min fredag gott och trots att kroppen värker mår jag bra. Äntligen helg!
Mycket bra jobbat! Kul med ny bh också.
Takeaway muggen är från Starbucks, Thailand ;)
Vad duktig du är. Jag och pojken har lovat varandra att börja träna på allvar nu när han flyttar upp (: Och jag lär behöva det med tanke på den goda maten han lagar.
Tack, känner att de skorna kommer användas ofta (:
Hoppas du får en bra helg!
Kramar
Tack så mycket!
Ja, det var verkligen fina saker man fick och alltid lite extra när jobbet ger något. Det kommer så oväntat :)
sv: För att jag har en sjukdom som tydligen blivit värre och därför upptäcktes den. Jag vill inte gå i skolan heller... dock vill jag bli frisk:)
Där är problemet, att jag inte vet om jag har den styrkan riktigt.
Oj, bästa tågminne. Det får nog bli en av resorna till Gbg hösten 07. Åkte megasent, sista tåget innan nattåget, somnade mot en äldre mans axel och sov två timmar där. Vaknade och kände hur pinsamt det var, men han smålog och frågade om jag sovit gott. Vi ägnade två timmar åt att prata om livet, om Paris, om tåg och om att vara man resp kvinna. Ditt favvominne då?
Är det tillfälligt eller beror det på något?
Skulle kunna vara bra för mig. Hoppas jag. Om jag överlever tills dess.
kramar
Dom är köpta i Storbritannien och jag minns inte butikens namn tyvärr :c
någon som har mytubo? som instagram för android typ! :D lägg till mig isf "mlii" (följer dig också sen självklart!)
fin blogg, allt bra? kram
Ha en underbar lördagskväll gullet , kram
Oj, det låter som att du har varit duktig!:) Och att det känns i kroppen dagen efter brukar ju vara ett tecken på att det tog på krafterna!
Svar: Tack!:) Mm, jag längtar också tills man åtminstone slipper tjocka vinterjackan..:/ :P
Kram!
oj det var intensiv träning men ibland är det ganska skönt :) och på gymmet med skivstång kan man få träningsvärk oavsett vikter om man är ovan vid en övning :)men det är ganska skönt tycker jag hehe!
Vad skönt o träffa en vän så och känna att man verkligen är uppskattad, sånt betyder otroligt mycket :)
Ja du har rätt, en heldag i pyjamas var precis vad jag behövde och gjorde att jag iaf orkade iväg idag även om magen ofrtfarande värker :/
Jaa ohhja jag är supernöjd med att jag åkte utomlands :D ångrar det verkligen inte. hade så roligt och bodde hos en kanon familj :) man behöver lite uppehåll från plugg ett tag tror jag :)
ha en fortsatt trevlig helg, kraam
allt bra ikväll? kram
