Ett uppskattat inslag i en annars snurrande vardag

Uppskattat inslag i vardagen.

I perioder har jag ett extra stort behov av att skämma bort mig själv, koppla ifrån och göra sånt som får mig att må bra. Behovet brukar yttra sig i form av upprepade stressdrömmar, nedstämt sinnelag, glömska, trötthet och självkritiserande tankar. Jag gissar att det är lite så jag har haft det den senaste veckan... Liksom igår tog jag mig därför tid att bara vara. Efter jobbet köpte jag en kaffe och fikabröd för vidare färd till ett naturnära område. Sittandes med ryggen mot ett träd mumsade jag på min medtagna fika, skrev några rader i anteckningsboken och tog lättare andetag. Det blev inte någon längre stund, men var ändå ett mycket uppskattat inslag i en annars snurrande vardag. Jag är glad att jag tog mig tiden och hoppas på fler liknande kvällar framöver.

Fika och andrum i gräset.

Det låter superhärligt, så viktigt att ta små pauser och skämma bort sig själv! <3 Kram!

Åh så härligt att du tog dig tiden till detta, det ärju så värdefullt när man väl gör det :)

Så härligt :)

Åh det är så viktigt att skämma bort sig själv och göra det man mår bra av! Himla härligt vännen <3

Det är ju verkligen viktigt att skämma bort sig själv/ta hand om sig själv. Jag köpte en glass idag bara för att jag ville :D Kram <3

Klart att man ska skämma bort sig själv.

Det låter helt underbart! Tänk om alla kunde göra som dig när du känner att stressen är påväg. Riktigt bra att ta sig tid till återhämtning. Må gott fina du! :) Kram